★ どんな病気？
血液中の脂質の量が正常でない状態をいいます。具体的には、LDLコレステロール（いわゆる悪玉コレステロール）や中性脂肪（トリグリセライド）が基準より高い、あるいはHDLコレステロール（いわゆる善玉コレステロール）が基準より低い状態をいいます。
以前は高脂血症とよばれていましたが、脂質異常症と名称がかわっています。
高ＬＤＬコレステロール血症 ＬＤＬコレステロール 140mg/dl 以上
低ＨＤＬコレステロール血症 ＨＤＬコレステロール 40mg/dl 未満
高トリグリセライド血症 トリグリセライド（中性脂肪） 150mg/dl 以上
遺伝的な要素や糖尿病などが原因で起こることもありますが、主には、食習慣、運動不足、肥満、喫煙などが影響して起こります。
脂質異常症が持続すると（とくにLDLコレステロールが高い）、動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞など血管系の病気が起こりやすくなります。
★ 女性と脂質異常症
女性ホルモンのエストロゲンが、LDLコレステロールの上昇を抑える働きがあるため、 
閉経前後からエストロゲンの分泌が少なくなると、LDLコレステロールの値が急激に上昇する傾向にあります。
更年期に起こりやすい、のぼせや頭痛などの症状は動脈硬化の症状とも似ています。更年期障害だろうと自己判断してしまわず、いつもと違う感じがあれば、ご相談ください。
当院では、血液検査で異常があった場合は、頚動脈エコーで血液や血管の状態を調べます。
★ 治療の基本は、生活習慣の改善と運動
動脈硬化を進めないようにすることが治療の重要な目的です。動脈硬化を促進するほかの要素、高血圧、
糖能異常、肥満なども改善できるよう、生活習慣を見直しましょう。それでも改善されないときには、
薬物療法が追加されます。
[生活改善のポイント]
●禁煙する ●食生活を見直す ●運動量を増やす ●適正体重に近づけると同時に内臓脂肪を減らす
[食生活改善のポイント]
●適正なエネルギー量をとる ●肉類より魚介類や大豆製品を多めに、野菜やきのこ海藻類もとる●アルコール、甘いものはひかえて●油脂をとるときには、エゴマ油やアマニ油などの良質なオイルがおすすめ
