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2023年 9月号 Vol.189
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
http://www.clinica.jp/
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Dr.Shiro です。
今年の夏は猛烈な暑さ！ まだまだ残暑が続きます。
夏が好きな私も、今年ばかりは少々こたえました。
地球温暖化は、もはや身近な現実です。
世界各地で大規模な山火事が発生し、ＣＯ2の担い手である緑を失い、温暖化は負の連鎖です。
私の大好きな沖縄でも、サンゴの白化現象が深刻です。いつまでもお花畑のようなサンゴ礁が続いてほしいと願っています。
来るべき未来への警鐘を鳴らすことも、私の仕事のひとつと考えています。
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・・・「 小さな畑の夏野菜その後・・ 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・・・「 コスモスの花かご 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・・・「 トランス脂肪酸 」
◆ ヘルシー料理で健康＆キレイ！・・「 緑豆入りミネストローネ 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・・・「 ホトトギス 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・・・「 横浜から江ノ島へぷちぷら旅 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■臨時休診のお知らせ
9月21日(木)～9月24日(月)は休診させていただきます。ご了承ください。
■ 奈良市の検診のご案内
★ 子宮頚がん・大腸がん検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 骨粗しょう症検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 肝炎ウイルス検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 胃がんリスク検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 特定健診（奈良市国保）
受診期間 7月1日～2月末日
■生駒市の検診のご案内
★ 子宮頚がん検診
受診期間 5月1日～翌年2月末日まで
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クリニックのこんなんどぉ？「 小さな畑の夏野菜その後・・ 」
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小さな畑の夏野菜たちはまだまだ元気です。
今年は、ちょっとしたハプニングがありました・・。
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今月のギャラリー 「 コスモスの花かご 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
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婦人科情報 「 トランス脂肪酸 」
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心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高め、肥満やアレルギー疾患の増加への影響が懸
念されるトランス脂肪酸をご存じですか。ふだんの食生活で知らず知らずのう
ちに食すことも多い同脂肪酸について解説します。
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ヘルシー料理で健康＆キレイ！「 緑豆入りミネストローネ 」
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熱をとる作用のある薬膳食材の緑豆と夏野菜をたっぷり使ったスープです。
さっぱりとした味付けと薬膳効果で夏バテした心身をやさしく癒してくれます
。
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おりふしの花 「 ホトトギス 」
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この名前を聞いて思い浮かべるのは鳥？それとも花でしょうか。漢字も「時鳥
｣｢杜鵑｣｢郭公｣といろいろあります。花は渋めの落ち着いた色合いが好まれ秋
の茶花として人気があります。さて、どんな花姿でしょう？
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情報クリック 「 横浜から江ノ島へぷちぷら旅 」
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ここに来ればいつも誰かがいる、何か楽しいことがある、おいしい食事ができ
る、そんな多世代のための交流スペースが横浜にあると聞いて訪ねてきました
。奈良にもそんな素敵なテラスをつくりたいなあ！
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ 9月29日は中秋の名月ですね。
先生は「月」と「太陽」どちらがお好きですか。それはなぜですか。
★ うーん、どちらかを選ぶとすると「太陽」かな。
理由は、私が8月産まれの獅子座で、もともと夏や海が好きだから・・・
でも「月」も大好きで、クリニックのロゴは三日月をモチーフにしています。
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★★ 編集後記 ★★
9月に入りましたが、まだまだ暑さが続きそうですね。
この気候のせいか？いろいろ変なことがあります。
ツバメは、8月中旬に3家族目がようやく巣立ちました。猛暑で4羽が1羽になり
ましたが元気に育ってくれました。親ツバメは巣立ち後も、夕方定時に家に戻
り、3日まで手が届く窓サッシで2ヶ月ぐらい？暮らしていたかな・・。居な
くなるとちょっと寂しいですね。
まだまだ何か起こりそうな予感がします。
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