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2024年 10月号 Vol.202
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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Dr.Shiro です。
ドジャース地区優勝おめでとう！
そしてポストシーズン初戦、大谷翔平選手の同点スリーランホームランと逆転勝利。
やったね。
私はというと、田辺カントリー倶楽部のシニアチャンピオン選手権の予選で、見事？に敗退しました。
健康のためにも、メンタル面でも、もう少し修行を積む必要がありそうです。
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・・・「 レオとショウ 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・・・「 秋の実り 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・・・「 ポリフェノール含有量1位！強力な抗酸化力が魅力のマキベリー 」
◆ ヘルシー料理で健康＆キレイ！・・「 マキベリーのパンケーキ 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・・・「 プロステケア・コクレアタ 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・・・「 新種発見！ガイコツパンダホヤ 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■ 奈良市の検診のご案内
★ 子宮頚がん・大腸がん検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 骨粗しょう症検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 肝炎ウイルス検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 胃がんリスク検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 特定健診（奈良市国保）
受診期間 7月1日～2月末日
■生駒市の検診のご案内
★ 子宮頚がん検診
受診期間 5月13日～翌年2月末日まで
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クリニックのこんなんどぉ？「 レオとショウ 」
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7月に中野家にやって来たレオとショウ。
もうすぐ5ヶ月になります。やんちゃが止まりません。
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今月のギャラリー 「 秋の実り 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
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婦人科情報 「 ポリフェノール含有量1位！強力な抗酸化力が魅力のマキベリー 」
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アサイーを凌ぐポリフェノール含有量を誇るマキベリーは、アントシアニンの
一種で強力な抗酸化作用のあるデルフィニジンが含まれています。その他の栄
養素や期待される効能や摂取法を解説します。
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ヘルシー料理で健康＆キレイ！「 マキベリーのパンケーキ 」
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エイジングケアの強い味方マキベリーを食生活に取り入れてみませんか。今月
はマキベリーパウダーを生地に練りこんだパンケーキです。ホットケーキミッ
クスを使えばとても簡単！
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おりふしの花 「 プロステケア・コクレアタ 」
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ちょっと難しい名前です。中南米原産のランの一種で温暖高湿な森の樹木に着
床して育ちます。その花姿はとってもユニーク！話しかけてみたくなる（？）
不思議な魅力があります。
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情報クリック 「 新種発見！ガイコツパンダホヤ 」
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沖縄・久米島周辺で地元ダイバーが発見、SNSに投稿して大きな話題を呼び、
今年3月には新種のホヤと判明しました。ネーミングどおりの独特のフォルム
、自分の脳を食べちゃう(!?)、不思議な生き物をご紹介します。
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ 米メジャーリーグベースボールで日本人選手が大活躍です。
これまでの選手も含めて先生の推しは誰ですか
★ V9時代は、王・長島の大ファンでした。
今はなんと言っても大谷翔平！
毎日、帰宅後はドジャースの試合をYouTubeで見るのが日課です。
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★★ 編集後記 ★★
残暑きびしいですが、漸く秋の気配を感じられるようになりましたね。
いつもなら、ばさばさ落ちてくるどんぐりが落ちてこない！
今年は、庭の甘夏も2個しか実をつけず、イチジクも小さいのが少しだけ。
おかしな季節変動が影響してるのかな。
つばめも2家族4羽しか巣立ちできませんでした。
親つばめは、9月中旬まで毎日帰ってきていました。
いろいろ変な事があったなぁ～と思い返しています。
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★★ 編集配信 ★★
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